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孕7周 表面没有改动

胎宝宝与母体状况

胎儿的状况:

胚胎细胞仍在快速地割裂。到本周末时,胚胎的巨细有1.2厘米左右,形状就像一颗蚕豆。这段时期,胚胎的鼻孔开端构成,消化系统也在生长着,耳朵部位有些洼陷;四肢持续生长,手指也开端发育;心脏开端划分红左心房和右心室,每分钟的心跳可达150次;脑垂体也开端发育。

母体状况:

尽管你的表面还看不出有什么大的改动,但在你体内的改动却是翻天覆地的。这段时间里,大多数孕妈妈在早晨醒来后会感到难以名状的厌恶,嘴里还有种说不清的怪滋味。你随时可能有饥饿的感觉,甚至会饮鸩止渴地吃掉许多种食物——所以用不了多久你会发现自己的身形有所改动。此刻切不行过多地考虑体形,由于现在这几周是胎宝宝发育的关键时期,保持胎儿生命的器官正在生长,一定要确保养分的供应。

养分提示

孕妈妈要多吃易消化的食物。能吃多少就吃多少,不必太介怀养分够不够。由于妊娠反响,吃不下许多东西,一餐吃不了太多,就可以少食多餐。

引荐菜谱: 关于害喜严峻的孕妈妈来说,这是道开胃又清心的汤。这道汤品调配有胡萝卜和猪里脊肉,能调理孕妈妈的神经系统,稳定心情,丰厚的膳食纤维能有用防备便秘。酸菜运用前先用清水浸泡,可下降含盐量,削减钠的摄入。

本周孕妈妈必读

1.这周,你的心情动摇很大,但要提示你的是,早孕6~10周是胚胎腭部发育的关键时期,你焦虑的心情会影响胚胎的发育,导致胎宝宝腭裂或唇裂。

2.与宠物说再会。或许你很舍不得自己的小猫小狗,可是为了宝宝的健康,孕妈妈一定要远离猫狗,由于弓形虫会导致胎儿变形。

3.制止性生活。在孕期的头三个月,一定要制止性生活,避免构成流产。

本周准爸爸必读

妻子的心情动摇很大,简单因一点小事而发怒,准爸爸要多多谅解,不要跟孕妈妈发作证明抵触,避免伤害到胎儿。一定要控制愿望,不行因小失大。

胎教提示

孕妈妈烦恼不安,心情会传到胎儿的大脑中心,使胎儿的血管缩短,导致胎儿严重。在孕7~10周内,孕妈妈精力极度不安,胎儿唇裂或腭裂的发作率较高!特别是前3个月,正是胎儿各器官构成的重要时期,如长时间心情动摇,就可能构成胎儿变形。杰出的心态,和谐的爱情,是到达优生优育的重要因素。

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